Gemeinsam an deinem Fortschritt arbeiten.

Über mich – Dein Coach mit echter Erfahrung

Ich bin staatlich lizenzierter Fitnesstrainer (B-Lizenz und zertifizierter Rückentrainer – beides in Ausbildung) mit über 10 Jahren Erfahrung im Krafttraining und im Teamsport. Mein Ziel ist es, dich individuell, fundiert und nachhaltig auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Kraft und Lebensqualität zu begleiten.

Für alle, die mehr wollen – körperlich und mental

Ganz gleich, ob du dein Wunschgewicht erreichen, Muskeln aufbauen oder einfach motivierter und gesünder durch den Alltag gehen möchtest – gemeinsam machen wir es möglich.

Ich unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen und deine Vorsätze wirklich umzusetzen – Schritt für Schritt, in deinem Tempo und mit einem Plan, der zu deinem Leben passt.

Warum ich weiß, wovon ich spreche

Ich habe selbst erlebt, was es heißt, den ganzen Tag zu sitzen – nach meinem Master in Wirtschaftswissenschaften habe ich mehrere Jahre im klassischen Bürojob gearbeitet.
Und ich weiß auch, wie es sich anfühlt, bei null zu starten: Nach einer schweren Krankheit musste ich sogar das Laufen neu lernen.

Diese Erfahrungen haben mich nicht nur geprägt, sondern auch motiviert, andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude zu unterstützen.
Ich weiß, wie herausfordernd der Weg sein kann – und dass man ihn nicht allein gehen muss.

Mit fachlichem Know-how, echter Lebenserfahrung und voller Motivation helfe ich dir dabei, stark, gesund und selbstbewusst durchzustarten – egal, wo du heute stehst.